Здравствуйте. В последнее время у меня начало снижаться артериальное давление до показателей 95 на 55, иногда чуть выше 95 на 62, 95 на 60 или 95 на 58. При ощущениях боли в области сердца давление еще больше снижается до показателей 95 на 50 или 95 на 45. Самочувствие у меня ухудшается и мешает нормально жить и работать из-за общей слабости, вялости, апатии, головных болей и головокружений.
Я плохо переношу перепады атмосферного давления, жару и не могу интенсивно заниматься спортом из-за повышения пульса, ведь мне еще только 26 лет. Если принимаю валидол, то оно становится не намного выше – 95 на 56. Чтобы это могло значить и чем опасно давление 95 на 45-62?
Сонливость – симптом гипотонии
Здравствуйте. Вам необходимо срочно обратиться к врачу для обследования, поскольку все признаки вашего состояния и показатели давления указывают на артериальную гипотонию. А вот причины ее развития и нужно выяснить.
Если бы вы чувствовали себя хорошо, то низкое давление могло бы быть нормой, особенно при разнице (пульсовом давлении — ПД) между систолическим (САД) и диастолическим (ДАД) давлением в пределах – 40 мм рт. ст. (±5 ед. рт. ст.). Если разница ПД уменьшается или повышается, то это указывает на развитие заболеваний сосудов или сердечной мышцы. Самым оптимальным значением пульсового давления считают изменение на 25% в обе стороны.
Нормальное ПД при сниженных показателях САД и ДАД
При низком давлении кровь распространяется по организму медленнее, поэтому и ухудшается общее состояние. Резкое снижение показателей может вызвать инфаркт, сердечный приступ, сбой работы почек, резкую головную боль, потемнение в глазах, головокружение и обморок. Бесконтрольно принимать лекарства также нельзя, это может только ухудшить состояние.
Важно знать. АД зависит от бесперебойной работы сердечной мышцы и силы, с которой она качает и распространяет кровь по артериям к органам во время сокращения (систолы). Упругость стенок сосудов (тонус) важно для самочувствия, поскольку при сокращении стенки сосудов показатели давления растут, а при расслаблении – снижаются.
Если у вас диагностируют хроническую гипотонию, то можно констатировать, что стенки сосудов не будут отличаться гибкостью, станут хрупкими. А это приводит к дефициту питательных веществ и кислорода в основных органах в связи с медленным током крови. Пострадает в первую очередь само сердце и головной мозг, может развиться тахикардия, повысится ЧСС.
С другой стороны, снижается давление и повышается пульс в связи со следующими факторами:
- обезвоживанием: тошнотой и рвотой, длительной диареей по причине теплового удара или истощения, физических нагрузок;
- сильным кровотечением: менструальным или при травмах;
- острым воспалением внутренних органов, например, панкреатитом, при котором сосуды крови теряют жидкость;
- болезнями сердца при ослаблении сердечной мышцы, перикардите, эмболии (отрыве тромба и блокировке легкого), резком снижении сердцебиения;
- длительным приемом лекарств от депрессии (Элавина), мочегонных, блокаторов кальциевых каналов;
- употреблением алкоголя и наркотиков;
- сепсисом – инфекцией, попадающей в кровь из ЖКТ;
- анафилактическом шоке: при введении Пенициллина, аллергии на орехи, укусе насекомого (осы, пчелы).
Диагностика
СД является причиной гипотонии
По общему анализу крови часто выявляют анемию, а кровь на сахар может указать на развитие СД. Это причины гипотонии. Рентген может обнаружить пневмонию, сердечную недостаточность, камни в желчном пузыре.
При этом снижается давление и повышается частота биения сердца. По эхокардиограмме исследуют структуру и движение сердечной мышцы, а по данным УВЧ – можно выявить степень ее повреждения и работу сердечных клапанов. Сбои в их функционировании развивают гипотонию и ухудшают самочувствие.
Читайте также:
Мнение врача:
При давлении 95 на 55 человек может испытывать головокружение, слабость и усталость. Это связано с недостаточным кровоснабжением органов. Врачи предупреждают, что такое низкое давление может быть опасным, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Оно может привести к обморокам и осложнениям. Поэтому важно обратиться к специалисту для выявления причин и назначения соответствующего лечения.
Опыт других людей
Давление 95 на 55 вызывает у людей опасения из-за его низкого уровня. Медицинский аспект подобного состояния требует внимания, так как низкое давление может привести к головокружениям, слабости, а иногда и потере сознания. Люди, столкнувшиеся с подобным давлением, отмечают, что им часто приходится соблюдать особый режим дня, избегая резких движений и длительного пребывания в вертикальном положении. Некоторые отмечают, что при таком давлении у них возникают проблемы с концентрацией и памятью. Важно обратиться к врачу для выявления причин и назначения соответствующего лечения.
Рекомендации
По показаниям диагностики врач назначит лечение основного заболевания и препараты для повышения давления.
Рекомендуется для нормализации давления и общего состояния:
- регулярно совершать прогулки (или пробежки) в любое время года на свежем воздухе, желательно в парковой зоне и у водоемов. Посильная физическая активность способствует улучшению тонуса и состояния сосудов крови, стимуляции кровообращения и доставки при этом питания и кислорода в клетки организма;
- оговорить с врачом и выполнять спортивные упражнения, заниматься аэробикой, кататься на велосипеде, плавать в бассейне;
- принимать контрастные души: в течение 5 минут попеременно менять горячую воду на холодную для тонуса мышц и укрепления стенок сосудов. Начинать надо с теплой, горячей струи и заканчивать теплой и холодной;
- принимать массажные процедуры для активизации кровообращения. При гипотонии полезно массировать воротниковую зону и подошвы;
- соблюдать питьевой режим, исключая обезвоживание, особенно в жаркое время суток и при интенсивном физическом труде;
- соблюдать режим труда и отдыха, уделять сну по 8-9 часов/сутки;
- оговорить со специалистом и соблюдать здоровый и рациональный рацион питания.
Продукты для повышения давления
Кисломолочными продуктами: ряженкой, творогом и йогуртом можно заменять выпечку, сладкие напитки, кофе и крепкий чай. Нужно следить за тем, чтобы мучные и сладкие блюда не стали повышать массу тела, а кофе и крепкий чай – не стали «наркотиком», который может слишком повысить давление.
Гипотоники всегда страдают от головных болей при повышении давления даже до нормы – 120/80 мм рт. ст. Можно иногда позволить себе мед, корицу, шоколад и острые приправы без чеснока. Желательно перейти на дробное питание: употреблять еду маленькими порциями 5-6 раз в день.
При резком снижении АД помогают настойки золотого уса, женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, левзеи, лимонника, родиолы розовой. Эффективен настой из лекарственных растений: смешать цветки боярышника (40 г), пастушью сумку (30 г), омелу (30 г). Запарить кипятком (1 ст.) вечером 2 ч. л. сбора и дать настояться до утра. Принимать ежедневно утром натощак.
По утрам рекомендуется вставать с постели без спешки, без резких движений. Если работа связана с долгим сидением, то нужно периодически вставать и выполнять несложные упражнения. Если приходится долго стоять, то нужно периодически менять позу, чтобы активизировать приток крови к мозгу и сердцу и исключить обморок. Нужно чаще проветривать помещение, в котором вы работаете или живете.
Будьте здоровы!
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что значит давление 95 на 55?
Нормальное артериальное давление находится в пределах от 90/60 до 120/80 мм ртутного столба. Если показатели давления меньше 90/60, давление считается пониженным. Это состояние называют гипотонией.
Чем опасно нижнее давление 55?
При низком диастолическом давлении есть опасность для питания сердечной мышцы – миокарда. Артерии, питающие миокард, наполняются кровью между сокращениями сердца. Диастолическое давление способствует этому наполнению, но когда нижнее давление оказывается менее 60 мм рт. ст., миокарду может не хватать крови и кислорода.
Какое пониженное давление считается опасным для жизни?
По современным клиническим рекомендациям норма составляет 120/80 мм рт. Ст. Если показатель падает ниже 90/60 мм рт. Ст., говорят о гипотонии. Симптом сопровождает множество опасных заболеваний, поэтому необходимо ответственно подойти к своему здоровью и своевременно обратиться за врачебной помощью.
Чем опасно давление 90 на 50?
Если показатели АД составляют 90/55, это гипотензия I-II степени. При давлении 80/50 и ниже диагностируется III-IV степень, требующая лечения в стационаре. При АД ниже 70/50 нужно вызывать скорую помощь, так как это состояние опасно для жизни. Может развиться инсульт.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Давление 95 на 55 может вызывать головокружение, слабость или усталость. Если вы заметили эти симптомы, не игнорируйте их и проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон могут помочь поддерживать нормальное артериальное давление. Включите в рацион больше фруктов, овощей и избегайте избыточного потребления соли.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте давление. Если у вас уже есть проблемы с артериальным давлением, важно регулярно измерять его и вести дневник наблюдений. Это поможет вашему врачу лучше понять вашу ситуацию и назначить необходимое лечение.
СОВЕТ №4
Не занимайтесь самолечением. Если у вас низкое давление, не стоит самостоятельно принимать лекарства или добавки без консультации с врачом. Это может усугубить ситуацию и привести к нежелательным последствиям.
