Почему немеют пальцы на левой ноге что делать, как лечить онемение?

Если немеют пальцы на левой ноге, следует заподозрить наличие хронических заболеваний, симптомы которых на ранних сроках никак не проявляются. Данный признак патологией называется весьма условно, это всего лишь симптом, говорящий о болезнях опорно-двигательного аппарата, а также наличии неврологических или сосудистых расстройствах. Рассмотрим, почему немеют пальцы на левой ноге, методы диагностики и лечения.

Этиология

Причины онемения пальцев на левой ноге разнообразны, обычно к потере чувствительности приводят физиологические и патологические состояния, при которых возникают расстройства иннервации или кровообращения. Постепенно левая конечность начинает неметь, появляется сопутствующая симптоматика.

Онемение пальцев на левой ноге может быть связано с различными причинами, и врачи настоятельно рекомендуют не игнорировать этот симптом. Часто он возникает из-за сжатия нервов или сосудов, что может происходить при длительном сидении или неправильной позе. Однако, если онемение становится постоянным или сопровождается болью, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как диабетическая нейропатия, заболевания позвоночника или сосудистые нарушения.

Врачи советуют в первую очередь обратить внимание на образ жизни: регулярные физические упражнения, правильная осанка и контроль за уровнем сахара в крови могут существенно снизить риск возникновения онемения. Если симптомы не проходят, необходимо обратиться к специалисту для диагностики и назначения лечения. В зависимости от причины, лечение может включать физиотерапию, медикаментозную терапию или изменение привычек. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу может предотвратить серьезные осложнения.

🦶 Почему немеют пальцы ног – основные причины

Патологические причины онемения

Болезни, из-за которых ноги начинают неметь представляют определённую группу отклонений, при которых поражаются сосуды, нервы, головной или спинной мозг. К ним относятся:

• Болезни позвоночника – для онемения пальцев левой ноги характерно защемление спинномозговых корешков слева. Обычно это грыжи, искривления, остеохондроз и некоторые врождённые аномалии,
• Заболевания сосудов – болезнь Рейно, атеросклероз, варикоз и тромбозы. Неметь пальцы начинают из-за расстройства кровообращения и клеточного питания,
• Болезни суставов – при артритах или артрозах могут поражаться периферические нервы, расположенные рядом,
• Патологии нервных волокон – нейропатия, возникающая по причине сахарного диабета или туберкулёза и невринома Мортона, при который возникает доброкачественное разрастание подошвенного нерва, иннервирующего пальцы. При наличии онемения данные отклонения возникают на левой ноге,
• Поражения головного или спинного мозга – особо опасны инсульт, склероз, при которых поражаются центральные клетки, воспринимающие собственные части тела, в том числе и пальцы,
• Травмы, обморожения, опухоли – при данных состояниях поражаются сами нервы, которые могут сдавливаться. Нередко погибают клетки нервных окончаний.

Мнение специалиста!

Самый распространённый фактор, из-за которого немеют пальцы левой ноги – межпозвоночные грыжи. От спинного мозга до кончиков пальцев ног идут нервные волокна, иннервирующие их кожу, кости и суставы. Когда они сдавливаются грыжевым содержимым, контроль над частями тела утрачивается и возникает нарушение чувствительности с последующим онемением. Поэтому начальным этапом обследования является посещение невролога.

Физиологические причины онемения

Если пальцы левой ноги начали неметь, обратите внимание на ваш гардероб или элементы одежды – иногда причина онемения кроется именно в этом. Наиболее популярные физиологические состояния, приводящие к потере чувствительности следующие:

• Нервные перенапряжения – часто стрессы являются причиной онемения пальцев левой ноги у эмоциональных людей. Предположить стоит негативное влияние на периферическую нервную систему, иннервирующей данную область тела,
• Авитаминозы – недостаток витаминов вызывает множественные сбои в организме, приводящие к расстройству кровообращения и нервной деятельности,
• Неудобная обувь – при сдавливании чаще всего немеет большой палец или мизинец. Иногда возникает онемение всех пальцев,
• Курение и алкоголь – поступление ядов организм никогда не проходит бесследно, иногда появляется онемение пальцев ног.

Нередко беременные женщины жалуются на то, что онемели пальцы на левой ноге. Подобное состояние связано с несколькими факторами: дефицитами на фоне роста плода, повышенной нагрузкой на ноги, смещением центра тяжести с последующим сдавливанием спинного мозга слева.

Онемение пальцев на левой ноге — распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины могут быть различными: от простого сдавливания нервов при длительном сидении до более серьезных заболеваний, таких как диабет или проблемы с кровообращением. Люди часто отмечают, что онемение сопровождается покалыванием или чувством «ползания мурашек». Важно не игнорировать эти симптомы. Если они возникают регулярно, стоит обратиться к врачу для диагностики. В качестве первой помощи рекомендуется изменить позу, сделать легкую разминку или массаж ноги. Также полезно следить за уровнем сахара в крови и состоянием сосудов. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия или медикаментозное лечение. Главное — не откладывать визит к специалисту, чтобы избежать осложнений.

ОНЕМЕНИЕ НОГ=САХАРНЫЙ ДИАБЕТ!? / Почему немеют ноги и какие СТРАШНЫЕ последствия могут быть?

Сопутствующая симптоматика и диагностика

Для постановки диагноза доктор должен знать жалобы больного, которые складываются в определённую клиническую картину, сопровождающую онемение пальцев левой ноги. Для неё характерно:

• Парестезии – это неприятные ощущения в области стоп. В данном случае начинают неметь левые подошвы,
• Боль – локализуется в основании пальцев, давящего или жгучего характера,
• Нарушение координации – появляется спустя несколько месяцев после возникновения определённых признаков,
• Ослабление пульса – говорит в пользу сосудистых отклонений,
• Трофические нарушения – выпадение волос, ломкость ногтей, появление язв.

Важно!

Если у пациента наблюдаются раны на коже и разрушение ногтевых пластин, следует начать поиски причины с заболеваний сосудов.

Для постановки диагноза пациент направляется терапевтом к неврологу, флебологу, ортопеду или хирургу. При необходимости назначается консультация ревматолога, кардиолога, онколога. Подтвердить наличие патологии, при которой пальцы начинают неметь могут следующие методы:

• Рентген,
• Компьютерная томография,
• МРТ (магнитно-резонансная томография).

В качестве дополнения могут назначаться анализы крови на предмет наличия воспаления – для подтверждения наличия артрита, артроза и других заболеваний.

Терапия

Лечение онемения пальцев левой ноги начинается с назначения медикаментов для купирования признаков потери чувствительности. Укрепить организм помогут физиотерапия, лечебная гимнастика и массаж. Дополняется оздоровительная программа некоторыми методами альтернативной медицины.

ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ НОГИ? О причинах онемения стоп и ног рассказывает ведущий нейрохирург Городнов А.В.

Медикаментозная терапия

Лекарства – первое, с чего начинается лечение онемения пальцев на левой ноге. Назначаемые препараты необходимы для купирования основного синдрома болезни, ставшей причиной потери чувствительности.

Средствами выбора являются:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (Нимесулид, Вольтарен) – если пальцы начали неметь, пациента беспокоит боль, имеются признаки воспаления – без этих препаратов не обойтись,
• При расстройстве кровообращения показаны антикоагулянты (средства на основе Гепарина) – восстановят приток крови, улучшат клеточное питание и регенерацию тканей,
• Ноотропы (Пирацетам) – хорошо восстанавливают головной мозг после инсультов, помогают при склерозе. Расширяют мозговые сосуды, ускоряют заживление нервной ткани,
• Витамины – назначаются различные группы для заживления повреждённых тканей и укрепления организма. Можно применять таблетки или капсулы, посетить кабинет медсестры для внутривенных вливаний.

Важно!

Для составления полной программы лечения следует обратиться к врачу. Он выпишет определённые препараты для лечения заболеваний, ставших причиной онемения пальцев левой ноги.

Физиотерапия

Следующим этапом лечения онемения пальцев на левой ноге является физиотерапия. Эти методы показаны для повышения регенерации поражённых клеток, улучшения кровообращения и нервной проводимости. Наиболее эффективны:

• Лекарственный электрофорез – под действием слабых импульсов электрического тока обеспечивается лучшее усвоение медикаментов, наносимых на кожу во время процедуры,
• Для восстановления возбудимости показана ударно-волновая терапия, лечение ультразвуком и магнитотерапия,
• Прогревающие процедуры – улучшают кровообращение, стимулируют деление клеток в поражённой области.

После проведения курса физиотерапии из 10-15 сеансов пальцы левой ноги перестанут неметь. Исключение составляют серьёзные хронические патологии, требующие более широкой программы восстановительного лечения.

Массаж и ЛФК

Особо полезны при наличии заболеваний позвоночника и других поражениях опорно-двигательного аппарата. Начать следует с массажа, постепенно дополняя программу устранения онемения следующими упражнениями:

• Ходьба на цыпочках,
• Собирание мелких предметов пальцами левой ноги,
• Катание скалки подошвенной дугой.

После проведения упражнений рекомендуется массировать пальцы ног, мышцы подошвы. Гимнастику и массаж следует проводить 2-3 раза в неделю. После нескольких месяцев пальцы станут меньше неметь, восстановится функция конечности.

Альтернативная медицина

Назначается при выявлении заболеваний позвоночника – целью данного лечения является устранение сдавливания нервов, снятие мышечных спазмов. Для этого применяется два распространённых метода:

• Мануальная терапия – это массажное воздействие на кости. В данном случае осуществляется вправление позвонков, которые защемляют нервные корешки слева,
• Иглоукалывание – после таких процедур пальцы станут меньше неметь. Специалист осуществляет проколы в специальных местах по особой методике, стимулируя расслабление мышц, улучшая приток крови.

На заметку!

Чтобы получить желаемый эффект, потребуется 12-15 сеансов. Во время лечения необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Лечение онемения дома

Если пальцы стали неметь, можно попробовать бороться с недугом в домашних условиях. Для этого применяют:

• Контрастный душ – перепад температур очень полезен для сосудов и нервов. Процедуры следует проводить осторожно, чтобы не получить ожог или переохлаждение,
• Массаж на ночь – попросите близких размять левую стопу и кончики пальцев перед сном,
• Гимнастику – не менее двух раз в неделю.

На заметку!

Обязательно выкиньте неудобную обувь – при соблюдении данного правила онемение может перестать беспокоить в большом и безымянном пальце, мизинце и даже среднем пальце.

Для возвращения чувствительности рекомендуется применение разогревающих или охлаждающих мазей, которые необходимо втирать в кожу. После нанесения средств рекомендуется 10-15 минут полежать, укрывшись одеялом.

Причины онемения пальцев левой ноги чаще всего возникают из-за поражения спинного мозга. Если невролог не обнаружил признаков заболевания, следует заподозрить болезни суставов, сосудов или периферических нервов. На начальных этапах эффективно традиционное лечение.

Вопрос-ответ

Что можно сделать, чтобы избавиться от онемения ноги?

Поможет теплая ванночка для ног или направление на ноги теплой струи воды. Также в некоторых случаях быстрее избавиться от «мурашек» помогает самомассаж ног. Если онемение связано с патологическими причинами, а не позой, важно заручиться рекомендациями специалиста — самолечение может стать причиной осложнений.

Что сделать, чтобы прошло онемение пальцев?

Если онемение пальцев быстро проходит, для беспокойства нет повода. Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность.

Что нужно делать, когда немеют пальцы на ногах?

Прежде всего, если немеют пальцы ног, следует обратиться к терапевту, который выслушает жалобы и сможет направить к необходимому узконаправленному специалисту — неврологу, кардиологу, эндокринологу и др.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на положение тела. Часто онемение пальцев на ногах связано с неправильной позой или длительным сидением в одном положении. Попробуйте менять позу, делать перерывы для разминки и растяжки, чтобы улучшить кровообращение.

СОВЕТ №2

Проверьте обувь. Неподходящая или слишком тесная обувь может сжимать нервы и сосуды, что приводит к онемению. Убедитесь, что ваша обувь удобна и не вызывает дискомфорта.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу. Если онемение не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, важно проконсультироваться с врачом. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как диабет или проблемы с позвоночником.

СОВЕТ №4

Следите за уровнем сахара в крови. Высокий уровень сахара может привести к невропатии, что, в свою очередь, может вызывать онемение. Регулярно проверяйте уровень сахара и придерживайтесь здоровой диеты, чтобы поддерживать его в норме.