Почему возникают судороги после алкоголя как снять спазмы?

Судороги после алкоголя являются наиболее типичным осложнением при выходе из длительного запоя. Такой симптом одинаково часто встречается у обоих полов, сопровождается конкретной симптоматикой и требует обязательного лечения. Рассмотрим, что такое алкогольные судороги, разберём основные причины их появления, клиническую картину и лечение в домашних условиях.

Причины

Алкоголизм – серьёзное заболевание, требующее лечения. Длительное употребление спиртного всегда сопровождается необратимыми последствиями, начиная с отравления в виде похмелья и заканчивая судорогами после очередного застолья. Многие замечают, как после опьянения возникает ломота и небольшие спазмы мышц, но не придают этому значения. Постепенно патология прогрессирует, начинает сводить руки и ноги, появляются эпилептические припадки.

Мнение специалиста!

Судороги после запоя являются первым признаком алкогольной эпилепсии. Хотя физиологи объясняют появление приступов сокращения несколькими механизмами, клиницисты склоняются в сторону поражения центральной нервной системы. Поэтому препараты с минералами в большинстве случаев бессильны, а лечение алкогольных судорог невозможно без консультации нарколога.

Различают следующие причины появления судорог от алкоголя:

• Поражение нервной системы – наиболее частая причина, подтверждённая клиническими исследованиями. Зависимость от алкоголя сопровождается постепенным разрушением клеток головного и спинного мозга, регулирующих тонус мышц и участвующих в рефлекторной деятельности. В организме алкоголика накапливается яд, поражающий нервные стволы, нарушая их возбудимость и проводимость. Именно поэтому судороги с похмелья – частое осложнение после резкого отказа от спиртных напитков,
• Накопление молочной кислоты – судорожный синдром после употребления алкоголя может возникать из-за накопления данного соединения в мышцах. Её переизбыток приводит к появлению спазмов, которые исчезают только после вымывания соединения с током крови. Иногда возникает замкнутый круг: молочная кислота вымывает аминокислоты, которые замещаются жиром. Тот, в свою очередь, расщепляется до новых соединений молочной кислоты,
• Обезвоживание – нередко сводит ноги после алкоголя вследствие недостатка воды, которая удаляется из мышц после употребления спиртного. На фоне такого состояния развивается водно-солевой дисбаланс, сопровождающийся появлением судорог,
• Дефицит минералов – это классическая причина мышечных спазмов, может наблюдаться и у хронических алкоголиков. После употребления спиртного продолжительное время возникает недостаток калия, кальция и магния, которые отвечают за нервную проводимость. В результате регистрируется повышенная возбудимость с последующим развитием судорог,
• Сосудистые нарушения – после того, как человек выпьет достаточное количество спиртного, в организме появляется дисбаланс между работой крупных и мелких сосудов. В артериях большого диаметра кровоток усиливается из-за их расширения, а в мелких – наоборот, уменьшается из-за спазма. В результате такой разницы появляются расстройства мышечной сократимости, появляются судороги.

Иногда судороги при алкогольной интоксикации объясняются наличием черепно-мозговых травм, которые не редкость у хронических алкоголиков. Драки во время пьянки или потеря сознания с ушибами головой – распространенные ситуации, которые приводят к плачевным последствиям. При этом повреждаются нервные клетки, которые очень плохо восстанавливаются, а некоторые области головного мозга и вовсе перестают полноценно функционировать. Постепенно развиваются судороги одной или нескольких групп мышц.

Судороги после употребления алкоголя могут возникать по нескольким причинам. Врачи отмечают, что алкоголь влияет на центральную нервную систему, нарушая баланс электролитов и вызывая обезвоживание. Это может привести к дефициту магния и кальция, что, в свою очередь, способствует возникновению спазмов. Также важно учитывать, что резкое прекращение употребления алкоголя у людей с зависимостью может спровоцировать алкогольный синдром отмены, который также сопровождается судорогами.

Для снятия спазмов врачи рекомендуют обеспечить организм достаточным количеством жидкости и электролитов, таких как натрий и калий. Употребление пищи, богатой магнием, например, орехов и зелени, может помочь восстановить баланс. В некоторых случаях может потребоваться медицинская помощь, особенно если судороги повторяются или сопровождаются другими симптомами. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и при возникновении судорог лучше обратиться к специалисту.

Судороги в ногах, что делать? // Спазм мышц // Причины спазмов мышц // Сводит ноги

Сопутствующая симптоматика

Алкогольные судороги являются лишь одним из симптомов болезни и укладываются в определённую клиническую картину. В большинстве случаев причина спазмов – это расстройство центрального генеза, возникающее из-за поражения клеток головного и спинного мозга.

Интересно!

Судороги являются составляющей алкогольной эпилепсии и регистрируются лишь на третьей ступени припадка.

Последовательность клинической картины следующая:

• Период предвестников – это своеобразные предупреждающие знаки, известные многим алкоголикам «со стажем». Пациент ощущает чувство недомогания, головные боли и головокружения, появление тошноты и рвоты, грусть или тревогу. Иногда отмечаются неприятные ощущения в определённых мышцах – их крутит, появляется чувство сдавливания. Иногда начинает ломить ноги. Этот период длится несколько часов, а иногда и дней,
• Тоническое сокращение – характеризуется генерализованным спазмом. Человек падает на пол, по всему телу возникают мышечные судороги. Иногда больные кричат из-за резкого сокращения диафрагмы. Это самый опасный период, в течение которого больной может прикусить язык или погибнуть от инфаркта или инсульта,
• Стадия отдельных судорог – возникает временное расслабление мускулатуры, отмечаются отдельные судороги в мышцах рук и ног. Сознание человека спутанно, в этот период есть риск получения травмы,
• Потеря памяти – пациент полностью отключается после припадка, отмечается чувство сильной усталости, обычно больной засыпает. Иногда возникает амнезия, человек ничего не помнить за период приступа.

Нередко после судорог пациентов беспокоят галлюцинации, появляется стадия бреда. Часто после припадка пациенты отмечают сильную усталость и упадок сил, чувство апатии или отсутствие интереса к окружающему. Для судорог после употребления алкоголя характерны кратковременные приступы – вторая стадия проходит в течение нескольких секунд, а вот периферические спазмы отмечаются более ярко.

На заметку!

Наиболее часто сводит мышцы ног, подверженные большим физическим нагрузкам при ходьбе – задней поверхности бедра, икры или подошвы.

Первая помощь при алкогольных судорогах

Если после употребления алкоголя у пациента появились судороги, ему необходимо оказать первую помощь для облегчения состояния. Здесь важную роль играют симптомы, которые сопровождают приступ:

• Отсутствуют признаки алкогольной эпилепсии,
• Отмечается только местная симптоматика.

В последнем случае сознание сохранено и не отмечается генерализованных двигательных нарушений – пациент может оказать себе помощь самостоятельно. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:

• Расположитесь так, чтобы ступни находились выше головы – это обеспечит временное снижение притока крови и уменьшит спазм,
• Постарайтесь «растянуть» мышцу – при судорогах подошвы разогните пальцы и разведите в стороны, при поражении икр рекомендуется потянуть носок к голове. При спазме задней поверхности бедра – выпрямите голень,
• Если обстоятельства позволяют – проведите массаж зоны поражения,
• Можно аккуратно уколоть булавкой место, где наблюдается судорога – это простимулирует нервную проводимость, снимет спазм,
• Хорошо поможет тёплая ванна – водный контакт расслабит мышцы, улучшит кровоток.

Более серьёзно дела обстоят при регистрации эпилепсии после приёма спиртного. Здесь потребуется сторонняя помощь. Рекомендации следующие:

• Обезопасьте место возле больного – уберите все твёрдые и колющие предметы, которые могут стать причиной травмы,
• Уложите пациента в удобную позу – всегда стоит помнить, что голова должна лежать на боку во избежание западения языка,
• Если успеете – дайте пациенту деревянную ложку, лопатку или пластмассовую рукоять. Если припадок уже начался, не стоит пытаться сделать это силой – можно спровоцировать переломы зубов,
• Если пациент начал задыхаться – необходимо надавить на челюстные мышцы, после открытия рта положить в зубы любой твёрдый предмет, вынуть пальцем язык. Лезть в рот без «страховки» нельзя – вы можете остаться без пальца.

После приступа алкогольной судороги больному следует дать отдохнуть – уложить в постель, накрыть тёплым одеялом, дать выпить горячий чай или воду.

Внимание!

Если припадок не утихает более 15-ти минут –немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь!

Судороги после употребления алкоголя — это распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины могут быть различными: от обезвоживания и электролитных нарушений до воздействия алкоголя на нервную систему. Алкоголь может вызывать спазмы, особенно у людей с предрасположенностью к судорогам или теми, кто злоупотребляет спиртным. Чтобы снять спазмы, важно обеспечить организму достаточное количество жидкости и электролитов. Употребление воды, спортивных напитков или растворов для регидратации может помочь. Также полезно делать легкие растяжки и массаж мышц. В случае частых или сильных судорог стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания.

Мышечные судороги-простой и наглядный способ лечения.

Лечение алкогольных судорог в домашних условиях

Начинать следует с полного отказа от алкоголя – устранение причины является половиной успеха проводимой терапии. Если пациент не может самостоятельно бросить пить, следует обратиться за помощью к наркологу. При регистрации алкогольной эпилепсии для домашнего лечения назначаются следующие препараты:

• Малиазин,
• Фенобарбитал,
• Карбамазепин,
• Финлепсин.

Эти лекарства устранят проявление судорог после алкоголя. Дополнить лечение можно проведением массажа ног, выполнением умеренной лечебной гимнастики. Согласно отзывам народных знахарей, можно использовать рецепты на основе:

• Полыни – заваривается кипятком и употребляется внутрь,
• Порошка дягиля – по аналогичному рецепту готовится настойка.

При наличии горчичного порошка – его можно разводить в воде и натирать им ноги. Этот способ также поможет избавить от судорог после алкоголя.

Чем опасны алкогольные судороги

Если не проводить лечение и не отказаться от алкоголя, есть риск появления нежелательных последствий. Помимо развития хронического алкоголизма, у больного может сформироваться эпилептический статус, требующий профессионального лечения. Также не стоит забывать о том, что отсутствие терапии приведёт к тому, что патология начнёт постепенно прогрессировать, приступы будут появляться всё чаще. В пожилом возрасте есть риск гибели от инфаркта миокарда или инсульта головного мозга. Не стоит забывать и о том, что есть вероятность развития бытовых травм, закусывание языка и повреждение зубов.

Судороги после алкоголя – опасное осложнение, требующее лечения. Причины чаще всего кроются в повреждении головного мозга. При отсутствии терапии есть риск развития многочисленных осложнений с последующим переходом болезни в хроническую форму.

Эпилептические припадки и алкогольная абстиненция

Вопрос-ответ

Как избавиться от судорог после алкоголя?

Если наблюдаются судороги рук после алкоголя, то следует провести легкий массаж для возобновления нормального кровоснабжения или опустить конечности в теплую воду с морской солью или отваром лечебных трав. В тяжелых случаях человек может пребывать в бессознательном состоянии и не сможет помочь себе.

Как избавиться от судорог после употребления алкоголя?

Попробуйте аспирин или другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен. НПВП — лучшее средство от похмелья, облегчающее боли. Но используйте их умеренно, так как они могут расстроить вашу пищеварительную систему. Не принимайте ацетаминофен (Tylenol®) — он может быть токсичен для вашей печени в сочетании с алкоголем.

Как снять приступ алкогольной эпилепсии?

Процесс лечения алкогольной эпилепсии состоит в детоксикации организма от токсинов и алкогольных метаболитов. Врач также может принять решение о назначении противосудорожных или противоэпилептических средств. Лучшее решение — бросить пить — постепенно или сразу, раз и навсегда.

Как быстро снять приступ судороги?

Если свело мышцу судорогой, сознательно расслабить ее будет невозможно. Единственный способ – применить физическое усилие: выпрямить пальцы стопы руками или потянуть носок ноги на себя. После того, как судорога прошла, конечность можно помассировать. Это поможет восстановить нормальное кровообращение.

Советы

СОВЕТ №1

Пейте достаточное количество воды. Алкоголь вызывает обезвоживание, что может способствовать возникновению судорог. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости до и после употребления алкоголя, чтобы поддерживать водный баланс в организме.

СОВЕТ №2

Употребляйте продукты, богатые магнием и калием. Эти минералы помогают поддерживать нормальную работу мышц и могут снизить риск судорог. Включите в свой рацион бананы, орехи, шпинат и авокадо.

СОВЕТ №3

Избегайте резкого увеличения потребления алкоголя. Если вы планируете пить, делайте это умеренно и не превышайте свои привычные нормы. Это поможет снизить риск возникновения судорог и других неприятных последствий.

СОВЕТ №4

Если судороги уже возникли, попробуйте растянуть пораженную мышцу. Мягкие растяжки могут помочь снять спазмы. Также можно попробовать массаж или тепло, чтобы расслабить напряженные мышцы.