Дисфория: что это и как лечить?

Дисфория представляет собой эмоционально-негативное состояние, проявляющееся раздражительностью и напряженностью. В переводе с греческого термин обозначает мучение и страдания.

Что такое дисфория

Дисфория – это нарушение поведения с преобладанием злобного, недовольного, тоскливого угрюмого настроения в сочетании с агрессивностью и страхом. Дисфория является противоположностью эйфории. В большинстве случаев данное расстройство наблюдается в сочетании с шизофренией, эпилепсией, психопатией и другими заболеваниями центральной нервной системы.Человек воспринимает окружающий его мир сугубо с негативной точки зрения. Состояние может проявляться как у детей, так и у пожилых людей.

Мнение врача:

Дисфория — это состояние, при котором человек испытывает дискомфорт или несоответствие между своим ощущением собственного пола и биологическим полом. Врачи отмечают, что дисфория может привести к психическим и эмоциональным проблемам, а также повышенному риску развития депрессии и тревожных расстройств.

Лечение дисфории включает в себя психотерапию, гормональную терапию и хирургические вмешательства. Врачи подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту и поддержку его решений. Кроме того, регулярное консультирование с психологом и эндокринологом играет важную роль в процессе лечения.

Врачи призывают общество быть более внимательным и поддерживающим по отношению к людям, страдающим дисфорией, и создавать условия для безопасной и эмоционально поддерживающей среды.

Что такое дисфория: причины и признаки | Психологическая помощь при дисфории и депрессии 18+

Причины проблемы

Причинами дисфории может стать недовольство собой, жизнью, внутрисемейные конфликты, асоциальный взгляд на жизнь, детские комплексы.

Считается, что неудовлетворение жизнью может проявляться у каждого, однако грань между нормой и нарушением психоэмоционального состояния весьма тонкая.

Как правило, дисфория развивается внезапно или в ходе влияния отрицательного фактора.

К причинам возникновения расстройства относятся:

• генетическая предрасположенность;
• психические заболевания;
• наркомания;
• предменструальный синдром;
• гормональные изменения;
• тревожный невроз;
• посттравматическое расстройство;
• пограничные расстройства личности;
• хроническая боль;
• хромосомные изменения плода;
• бессонница;
• гипертиреоз;
• сексуальные нарушения;
• эпилепсия;
• ревматизм;
• болезнь Кушинга.

Гипертиреоз может быть причиной развития дисфории

Данный вид расстройства весьма часто присутствует в составе депрессивного синдрома или как результат реакции на стресс.

Симптомы

Выделяют лёгкую и выраженную степень. В первом случае дисфорию принимают за особенность характера. Тяжёлая же степень проявляется злобой, тоской, яростью. Порой такое состояние сопровождается  двигательными расстройствами, реже ступорами. В основном характеризуется головной болью, головокружением и другой мозговой симптоматикой. Для людей, страдающих этим недугом, характерны  импульсивные влечения в виде бродяжничества, сексуальных или алкогольных эксцессов.

При дисфории наблюдается большой ряд симптомов: вздорность, придирчивость, обидчивость, ворчливость, язвительность, растерянность.

Заболевание может начинаться в случаях старческой деменции, олигофрении, эпилепсии, травмах головного мозга, гормональных сбоев или длительных депрессиях.

Начало заболевания обычно внезапное, по продолжительности длится несколько часов, дней, реже недель. Для длительных приступов свойственны вегетативные нарушения, похудения и др.

Вслед за ними наблюдается помрачнение сознания вплоть до полной или частичной амнезии. В таком состоянии люди легко совершают противоправные преступления и самоубийства.

Дистимия: ✅ лечение, симптомы и признаки

Опыт других людей

Дисфория – это состояние, когда человек чувствует дискомфорт или несоответствие между своим телом и своим гендерным восприятием. Люди, сталкивающиеся с дисфорией, могут испытывать тревогу, депрессию и другие психологические проблемы. Лечение дисфории может включать психотерапию, гормональную терапию и хирургические вмешательства. Важно поддерживать людей с дисфорией и обеспечивать им доступ к компетентной медицинской помощи.

Виды заболевания

На данный момент учёные выделяют несколько основных видов дисфории:

• предменструальный
• посткоитальный
• гендерный

Предменструальная дисфория гораздо более тяжёлое состояние, чем менструальный синдром. Данный вид дисфории характеризуется изменением гормонального фона у женщин и проявляется в виде изменения аппетита, раздражительности, головной боли, состояния подавленности, ухудшении сна, тревожности и депрессии.

Посткоитальная дисфория проявляется подавленным настроением сразу после полового акта. Чаще всего такое состояние объясняется неудовлетворенностью собой, своей внешностью или партнёром со стороны женщины. У мужчин она проявляется физическим переутомлением и гормональным дисбалансом. По длительности может достигать до 5-6 часов.

Гендерная дисфория – состояние, когда человек не принимает свой гендерный статус женщины или мужчины. Проще сказать, физический облик или поведение не соответсвует гендерным нормам. Человек может компенсировать это несоответствие с помощью переодивания – трансвестизм. При тяжёлых формах – транссексуализм, когда человек отвергает свою природу и добивается её изменение хирургическим путем.

Следует различать гомосексуализм  от гендерной дисфории.Это абсолютно разные явления.

Гендерная дисфория вынуждает идти на перемену пола

Гендерная дисфория отличается от гомосексуальности, так как может сопровождаться тяжёлыми психическими расстройствами. В результате чего перед хирургической операцией по изменению пола проводят психиатрическую экспертизу.

Гендерная дисфория сопровождается постоянными депрессиями и затяжным подавленным состоянием.

Многие люди с возрастом начинают одеваться в мужскую или женскую одежду подчеркивая свою гендерную принадлежность.

По некоторым исследования гендерная дисфория может появиться в результате нарушений внутриутробного развития, эндокринной патологии, гормонального сбоя, при которых нарушается соотношение женских и мужских половых гормонов.  Развитие болезни идёт всю жизнь, порой доходя до критических состояний. Необходимо правильно диагностировать степень расстройства и назначить индивидуальное лечение.

Дисморфофобия: ✅ лечение, симптомы и причины дисморфомании

Лечение дисфории

Для лечения дисфории необходимо провести диагностику, чтобы психотерапевт смог точно определить течение болезни. Если развитие заболевания произошло на фоне другого психического отклонения, то курс лечения будет направлен на ликвидацию этого недуга.

Если пациент проявляет повышенную агрессию, используют седативные препараты. При угнетенном же состоянии назначаются антидепрессанты.

Если дисфория схожа с симптоматикой эпилепсии или судорожного синдрома, то назначают противоэпилептические средства.Иногда врач может выписать противосудорожные, транквилизаторы или нейролептики

Всегда к медикаментозному лечению добавляют психотерапевтические процедуры.

Дисфория является одним из видов психических расстройств. Её лечение требует профессионального медицинского подхода. На данный момент в современном мире распространена гендерная дисфория, которая нуждается во внимании со стороны ведущих специалистов.

Вопрос-ответ

Как избавиться от дисфории?

Пациентам, у которых диагностирована предменструальная дисфория, назначают лекарственные препараты для снятия симптомов. Это могут быть анальгетики, растительные седативные препараты или снотворные. В более тяжелых случаях может быть назначена коррекция гормонального фона с помощью препаратов на основе прогестерона.

От чего появляется дисфория?

Факторов, запускающих приступы дисфории, много. Один из наиболее доказанных — это наличие механического (органического) повреждения в мозговой ткани, что приводит к нарушению нормального баланса процессов возбуждения и торможения. Другой фактор — метаболический: наличие недостатка глюкозы или кислорода для нейронов.

Как понять, что у человека дисфория?

Обычно лёгкую дисфорию окружающие принимают за присущую индивидууму характерологическую особенность. Тяжёлая дисфория проявляется тоской, злобой, чувством отчаяния и безысходности, а также вспышками ярости. При дисфориях также часто отмечается чувство разочарования и общей неудовлетворённости, потери интереса к жизни.

Кто лечит дисфорию?

Какие врачи лечат гендерную дисфорию? Психотерапевт.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к специалисту. Если вы испытываете симптомы дисфории, важно поговорить с психотерапевтом или психиатром. Профессиональная помощь поможет вам лучше понять свои чувства и разработать план лечения.

СОВЕТ №2

Занимайтесь самопомощью. Практикуйте техники релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Регулярные физические упражнения также могут помочь улучшить настроение.

СОВЕТ №3

Общайтесь с поддерживающими людьми. Найдите друзей или группы поддержки, где вы сможете открыто обсудить свои переживания. Общение с теми, кто понимает вашу ситуацию, может значительно облегчить эмоциональное бремя.

СОВЕТ №4

Изучите информацию о дисфории. Понимание своего состояния и его причин может помочь вам лучше справляться с ним. Чтение литературы или участие в семинарах по теме может дать вам новые инструменты для управления своими эмоциями.