Мочекаменная болезнь — одно из наиболее распространённых заболеваний мочевыделительной системы человека. Эта патология формируется не сразу — предшественником камней в почках является песок. Именно на этой стадии и следует выявлять и лечить болезнь, так как в случае накопления большого количества конкрементов существует высокий риск развития почечной недостаточности и других тяжёлых и опасных для жизни состояний. Согласно статистике, у мужчин эта патология встречается в три раза чаще, чем у женщин, поэтому представителям сильного пола следует обратить особенное внимание на первые её признаки.
Описание песка в почках у мужчин
Существует ошибочное мнение, что песок и камни в почках — это, по сути, одно и то же. На практике же урологи отмечают, что под камнями (конкрементами) следует понимать визуально видимые структуры, состоящие из различного рода солей, имеющие диаметр более 1 мм. Песок же представляет собой взвесь солей, преимущественно уратов, оксалатов и фосфатов, которые невозможно визуализировать посредством методов инструментальной диагностики в силу их малого размера.Диаметр одной «песчинки» может составлять десятые и сотые доли миллиметра.
В связи с этим может показаться, что наличие подобных примесей в моче не отражается пагубным образом на работе почек, однако это не совсем так. Общее количество песка может быть довольно значимым и достаточным для того, чтобы нарушить правильное функционирование мочевыделительной системы. К тому же при отсутствии надлежащего лечения песок со временем оформится в более плотные структуры — камни, поэтому наличие в моче подобных примесей принято считать ранним этапом развития мочекаменной болезни.
Предшественниками камней в почках являются взвеси солей с малым размером элементов (менее 1 мм)
Мнение врача:
Песок в почках у мужчин может привести к серьезным проблемам, таким как образование камней и воспаление почек. Врачи рекомендуют обратить внимание на уровень жидкости в организме и регулярно употреблять воду. Это поможет снизить концентрацию минералов в моче и предотвратить образование песка. Также важно следить за питанием, исключая избыток соли и животных белков. Регулярные физические упражнения также способствуют профилактике образования песка в почках. В случае обнаружения подозрительных симптомов, следует обратиться к врачу для проведения необходимых обследований и назначения лечения.
Причины и факторы развития
Появлению песка в почках в большей степени подвержены мужчины. Стоит отметить, что недуг может проявиться в любом возрасте, однако риск развития мочекаменной болезни повышается с годами.Основными причинами образования песка в почках являются:
- нерациональное, несбалансированное питание с преобладанием в рационе жирной и тяжёлой пищи;
- низкий уровень физической активности;
- злоупотребление алкогольными напитками, курение;
- отсутствие питьевого режима либо регулярное употребление жидкости с большим содержанием минеральных солей;
- нестабильность гормонального фона, вызванная в первую очередь нарушениями работы щитовидной железы.
К факторам риска образования песка в почках следует отнести:
- работу на вредных производствах;
- ожирение;
Ожирение — один из факторов риска развития мочекаменной болезни
- перенесённые инфекционно-воспалительные заболевания;
- травмы органов мочевыделительной системы.
Симптомы песка в почках у мужчин
Наличие песка в почках может длительное время практически никак не проявлять себя.Единственным симптомом считается слабость, на которую многие мужчины, особенно в возрасте, как правило, не обращают внимания. По мере прогрессирования заболевания и увеличения количества солей пациент начинает испытывать следующие неприятные ощущения:
- затруднённое и болезненное мочеиспускание;
- незначительную боль в пояснице;
- тошноту, рвоту;
- головные боли, одышку, тахикардию (увеличение количества сердцебиений), что свидетельствует о повышении артериального давления;
- отёчность нижних конечностей.
Кроме того, больной может отметить изменения цвета мочи, которая становится более тёмной, а также увеличение её плотности, что является следствием высокого содержания в ней солей различного происхождения.
Читайте также:
Наличие песка в моче может проявляться её помутнением или образованием осадка на дне ёмкости для сбора анализа
Болезнь характеризуется периодическим выходом песка с мочой. В этот период мужчина начинает испытывать довольно значительные болевые ощущения в паховой области, а также дискомфорт и резь в половом члене при мочеиспускании. После выхода песка пациент, как правило, испытывает облегчение — его общее самочувствие улучшается, а вышеуказанные симптомы сходят на нет. Однако это улучшение мнимое, так как если причина болезни не устранена, то песок вновь будет накапливаться в почках.
Опыт других людей
Песок в почках у мужчин может вызвать неприятные ощущения и привести к серьезным проблемам. Люди, столкнувшиеся с этой патологией, отмечают острую боль в поясничной области, частые посещения туалета и кровь в моче. Опасность заключается в возможном образовании камней, что может потребовать хирургического вмешательства. Для предотвращения и лечения этого состояния важно пить достаточное количество воды, следить за питанием и обратиться к врачу для профессиональной консультации.
Диагностика и дифференциальная диагностика
Широко применяемые при подозрении на мочекаменную болезнь инструментальные диагностические методы совершенно бесполезны для выявления песка в почках.Ни УЗИ, ни рентген не могут визуализировать мелкие фракции, коим является песок. В связи с этим ведущую роль в данном случае играют методы лабораторной диагностики, в частности, обыкновенный общий анализ мочи (ОАМ).
Наличие песка в почках по результатам ОАМ выдают следующие показатели:
- повышенная плотность мочи, изменение её консистенции и цветовых показателей;
- наличие в моче уратов, фосфатов или оксалатов;
- превышение содержания лейкоцитов, что свидетельствует о развитии воспалительных процессов;
- наличие в урине эритроцитов, что является следствием незначительных механических повреждений мочеточников и уретры мелкими песчаными фракциями.
При постановке диагноза песок в почках следует чётко отделять от присутствия крупных конкрементов или камней.При мочекаменной болезни выраженность симптомов весьма высока (сильные боли, признаки интоксикации организма), к тому же камни легко визуализируются при помощи УЗИ и рентгена.
Лечение
Несмотря на то что болезнь на ранней стадии себя, как правило, клинически не проявляет, лечение необходимо начинать как можно скорее, поскольку его отсутствие приводит к прогрессированию заболеванию и формированию твёрдых конкрементов. Основой терапии при песке в почках является приём определённых лекарственных препаратов и диета.
Таблица: медикаментозная терапия при наличии песка в почках
| Группа препаратов | Принцип действия | Примеры лекарственных средств |
| Диуретики | Способствуют своевременному выходу песка, предупреждая развитие мочекаменной болезни |
|
| Противовоспалительные и спазмолитки |
|
|
| Литокинетические (изгоняющие камни) средства | Способствуют отхождению песка |
|
Фотогалерея: препараты при песке в почках у мужчин
Диета
При песке в почках положена определённая диета, которая, в принципе, и является основой лечения, так как образование посторонних фракций в мочевыделительной системе связано с погрешностями в питании в большинстве случаев.В рацион должны включаться:
- свежие овощи и фрукты;
- кисломолочные продукты;
- нежирное мясо отварное и тушёное;
- каши;
- сухофрукты;
- мёд.
Настоятельно рекомендуется исключить:
-
Читайте также:
- полуфабрикаты;
- жирное мясо;
- кондитерские изделия;
- бобовые;
- морскую рыбу;
- соленья;
Сыр и колбаса содержат много соли, поэтому их употребление следует резко ограничить
- кофе.
Кроме этого, при песке в почках важно употреблять не менее 2,5 л чистой питьевой воды в сутки, а также проявлять физическую активность.
Видео: что есть и не есть при камнях и песке в почках
Прогноз лечения и возможные осложнения
При условии вовремя начатой адекватной терапии недуга и коррекции образа жизни (в частности, при соблюдении питьевого режима и диеты) прогноз заболевания благоприятный.При отсутствии лечения песок в почках довольно быстро оформляется в твёрдые фракции и осложняется возникновением мочекаменной болезни, которая, в свою очередь, может стать причиной развития хронической почечной недостаточности, инфекционно-воспалительных заболеваний почек (пиелонефрита, гломерулонефрита). Эти состояния крайне тяжело поддаются терапии и ведут к инвалидизации больного.
Профилактика появления песка в почках
Профилактикой образования песка в почках служит устранение факторов риска развития заболевания, как то:
- правильное, сбалансированное питание;
- умеренные физические нагрузки;
- исключение вредных привычек;
- соблюдение питьевого режима.
Видео: как предупредить мочекаменную болезнь
Песок в почках — распространённое заболевание у мужчин, которое может не проявлять себя длительное время. Но являясь первым этапом развития мочекаменной болезни, данное состояние требует незамедлительного лечения, основой которого является коррекция образа жизни и поддерживающая медикаментозная терапия при необходимости.
Вопрос-ответ
Что нужно пить, чтобы выгнать песок из почек?
Вода поможет буквально «вымыть» образовавшийся песок из мочевыделительных органов. В день нужно выпивать от 1,7 до 3 л воды. Именно чистой негазированной воды, а не других напитков.
Что провоцирует образование песка в почках?
Песок в почках — патологическое состояние, которое считается начальной стадией мочекаменной болезни. Он представляет собой отложения, вызванные воспалительными процессами, изменениями химического состава мочи или нарушениями метаболизма.
Что нельзя делать, когда песок в почках?
Необходимо исключить из рациона алкоголь, кофе, крепкий чай, также пряности, маринады, уменьшить потребление соли. Всем пациентам, страдающим мочекаменной болезнью, сезонно рекомендуется тыква, дыни, арбузы.
Как выгнать песок из почек?
Для выведения песка из почек важно соблюдать режим питья, употребляя достаточное количество воды, что способствует разбавлению мочи и облегчает выведение песка. Рекомендуется также включить в рацион продукты, богатые магнием и калий, а также обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения или фитотерапии, если проблема сохраняется. Физическая активность и регулярные обследования помогут предотвратить образование новых камней.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям почек. Раннее выявление проблем поможет избежать серьезных последствий.
СОВЕТ №2
Увлажняйте свой рацион, увеличив потребление жидкости. Пить достаточное количество воды помогает предотвратить образование песка и камней в почках.
СОВЕТ №3
Соблюдайте сбалансированную диету, избегая избыточного потребления соли и белка. Это поможет снизить нагрузку на почки и уменьшить риск образования песка.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ и могут помочь в профилактике заболеваний почек.
