Практически каждая мама рано или поздно сталкивается с похрустыванием суставов у младенца. «Снежный скрип» в детских суставах неминуемо вводит родителей в панику и заставляет срочно бежать к педиатру. В статье подробно разберем причины, почему хрустят суставы у детей.
Возможные причины
Этиология делится на две подгруппы:
- Физиологическая.
- Патологическая.
Физиологическая. Нормальная крепитация суставов – показатель незрелости опорно-двигательного аппарата ребенка. До года скелет малыша представлен хрящами и разнонаправленными коллагеновыми волокнами. Это является защитной функцией организма, так как новорожденный только учится двигаться, его движения зачастую очень резкие. Эластичность костей и соединительной ткани позволяет мягко спружинить внезапно отведенной конечности и избежать травм, переломов и вывихов.
На вопрос родителей «Что делать, если хрустят суставы у ребенка до года?», врач чаще всего ответит: «Ничего не делать, при условии отсутствия иных симптомов болезни».
Патологическая крепитация суставов — это симптом возникновения различных заболеваний связочного аппарата.
Врачи отмечают, что хруст в суставах у детей часто является нормальным явлением, связанным с особенностями их роста и развития. У детей суставы и связки еще формируются, и иногда при движении возникает звук, вызванный трением сухожилий о кости или пузырьками газа в суставной жидкости. Однако, если хруст сопровождается болью, отечностью или ограничением подвижности, это может указывать на наличие патологии, требующей медицинского вмешательства. Специалисты рекомендуют родителям внимательно следить за состоянием ребенка и при возникновении тревожных симптомов обращаться к врачу для диагностики и назначения необходимого лечения. В большинстве случаев хруст не является признаком серьезных заболеваний и проходит с возрастом.
Стоит ли волноваться при хрусте суставов у грудничка
Крепитация в суставе у младенца при движении – вполне естественное явление, которое пройдет самостоятельно. Окончательная точка формирования скелетно-связочного аппарата определяется педиатрами примерно в 3 года.
У некоторых детей хруст исчезает уже в 1 год. Поэтому до 3 лет бояться легкого похрустывания в младенческих суставах не стоит. Создавать ребенку и себе лишний стресс, изнуряя его различными диагностиками по этому поводу, выясняя, почему хрустят суставы, тоже ни к чему.
Чтобы вовремя выявить патологию связочного аппарата, необходимо обращать внимание на возникновение следующих сопутствующих состояний, помимо хруста в суставах:
- Болезненность. Ребенок капризничает, отдергивает конечность при сгибании и прикосновении.
- Затрудненные движения в суставах (особенно стоит обратить внимание на данный симптом в тазобедренном суставе из-за частых вывихов в данной области).
- Локализация. Более громкий и отчетливый звук в каком-то одном суставе.
- Гиперемия и гипертермия. Покрасневшая и горячая кожа над беспокоящим суставом покажет наличие воспалительного процесса.
- Деформация. Сустав может видоизменяться и увеличиваться в размере из-за возникшего воспалительного процесса.
- Асимметрия. Укорочение одной конечности, остановка роста, неравномерное положение ягодичных складок – показатели течения патологического процесса.
- Ухудшение общего состояния. Любая патология отразится в виде генерализованного недомогания.
Во всех этих случаях, если у младенца хрустят суставы, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.
Возможные заболевания
Существует ряд общих и локальных заболеваний организма, которые в клинической картине дадут суставную крепитацию. Во всех этих случаях ребенку требуется лечение, самостоятельно симптом не пройдет.
Заболевания, которые могут давать суставной хруст:
- недостаток суставной жидкости (условно физиологическое явление),
- рахит (недостаток витамина D),
- ревматизм,
- артриты,
- дисплазия тазобедренного сустава.
Помимо суставного хруста у грудничков многие родители сталкиваются с аналогичной проблемой у подростков. Если у ребенка 10 лет хрустят суставы, обращаться к ортопедам нужно незамедлительно. Так как все мероприятия по формированию опорно-двигательного аппарата в организме к этому возрасту завершены, подобных звуков стоит опасаться. Врач даст один из следующих ответов на вопрос, почему у подростка хрустят суставы:
- болезнь Бехтерева,
- артрит,
- периартроз,
- подагра.
Причиной возникновения данных заболеваний могут служить травмы, врожденное несовпадение суставных головок, миалгии при постоянных мышечных перегрузках, солевые отложения, недостаточное количество коллагена. Это самые распространенные причины, почему у ребенка хрустят колени в подростковом возрасте.
Многие родители задаются вопросом, почему у детей хрустят суставы. В большинстве случаев это явление не вызывает беспокойства и связано с особенностями развития организма. У детей хруст может быть обусловлен тем, что их суставы еще не полностью сформированы, а также наличием пузырьков газа в суставной жидкости, которые при движении лопаются, создавая характерный звук.
Некоторые специалисты отмечают, что активные игры и физическая активность могут усиливать этот эффект, особенно у детей, занимающихся спортом. Однако, если хруст сопровождается болями или отеками, это может быть сигналом о наличии проблем с суставами, и в таком случае стоит обратиться к врачу. Важно помнить, что в большинстве случаев хрустящие суставы у детей – это нормальное явление, не требующее особого лечения.
Диагностика
Для подтверждения или исключения того или иного заболевания связочного аппарата необходимо провести ряд лабораторных и инструментальных исследований:
- общий анализ мочи и крови – выявление наличия воспалительного процесса,
- биохимический анализ крови – определение составных характеристик кровяных элементов,
- УЗИ сердца (исключение или подтверждение ревматизма),
- УЗИ суставов (исключение или подтверждение синовиальных воспалений).
Лечение
При подтверждении диагноза выбирается линия терапии.
Недостаток суставной жидкости
Если родитель заметил хруст в коленном суставе у ребенка 6 лет, скорее всего, проблема в этом. Причины:
- чересчур быстрое развитие костей, когда печень не успевает синтезировать коллаген,
- обезвоживание,
- чрезмерные физические нагрузки.
Терапия в данном случае самая щадящая – регулировка водного баланса в организме и назначение витаминов и микроэлементов.
Рахит
Недостаток витамина D лечится, как логично можно предположить, приемом данного витамина. Дополнительно назначаются препараты кальция, хорошее питание, лечебная гимнастика и солнечные ванны.
Ревматизм
Исходя из бактериальной этиологии заболевания и его тяжести, лечение проходит длительно и поэтапно. Первый этап – это стационарное лечение следующими группами препаратов:
- антибактериальная терапия,
- нестероидные противовоспалительные препараты,
- стероидные противовоспалительные препараты (гормоны),
- фторхинолоны.
Второй этап – санаторно-курортное лечение с ЛФК, лечебные грязи и т.д.
Третий этап – диспансерное наблюдение ревматологом-кардиологом, стоматологом, отоларингологом.
Артрит
Лечение артрита – также процесс достаточно длительный и имеющий ряд этапов:
- медикаментозное лечение (стероидные и нестероидные противовоспалительные средства),
- физиотерапия,
- массаж, ЛФК,
- санаторно-курортное лечение,
- диспансеризация.
Дисплазия тазобедренного сустава
Если причиной хруста сустава у грудничка стал вывих (подвывих) в тазобедренном суставе, первое, что назначается для лечения – «широкое» пеленание. Цель – зафиксировать ножки младенца в разведенном физиологическом положении.
Дополнительная терапия – лечебная гимнастика. Если вышеуказанных мероприятий окажется недостаточно, ортопед назначит один из следующих методов каркасного лечения:
- стремена Павлика,
- подушка Фрейка,
- шины – распорки.
Данные пособия выполняют аналогичную «широкому» пеленанию задачу – фиксацию тазобедренного сустава в физиологическом положении.
Дисплазия тазобедренного сустава является одной их самых распространенных проблем связочного аппарата грудничков. Известный телеведущий, врач высшей категории Комаровский Е.О. так говорит об этой проблеме:
«Проблемы дисплазии очень серьезные, но исправляются очень легко, если вовремя их обнаружить».
Своевременное обращение к детскому ортопеду избавит от необходимости «заключать» малыша в сложные фиксационные аппараты. Даже если поставлен диагноз «,дисплазия», и у ребенка щелкают суставы, Комаровский утверждает, что при правильной технике помочь сможет простое «широкое» пеленание.
Профилактика
Образ жизни и режим питания – основная профилактика любых суставных патологий. Помочь организму малыша рационально функционировать в период становления, выделению необходимого количества коллагена и эластана помогут:
- Активность. Не стоит ограничивать ребенка в подвижных занятиях. Велосипед, ролики, лыжи, коньки, просто пешие прогулки – всё это будет способствовать умеренному и правильному развитию опорно-двигательного аппарата.
- Водный баланс. Пить воду – обязательная задача любого человека. Ребенок тоже должен выпивать свою норму жидкости. Даже у ребенка 6 месяцев есть своя обязательная норма потребляемой воды. Точный объем зависит от возраста.
- Питание. В период формирования суставов и костей ребенку необходимы продукты, богатые кальцием: рыба (рыбий жир), молоко, творог, мясо, студни (заливное, холодец).
Заключение
Необходимо помнить, что здоровье ребенка целиком и полностью находится в руках его родителей. Должное внимание, уход и полезные занятия с ребенком – основа здоровья малыша.
Занимаясь с младенцем элементарной гимнастикой или подвижными играми, стоит обращать внимание на ответную реакцию ребенка —, не больно ли ему шевелиться, ворочаться или ползать. В то же время не стоит зацикливаться на физиологических особенностях детского развития и изнурять ребенка больничными стенами.
Вопрос-ответ
Чего не хватает в организме, если хрустят суставы?
Хрустят суставы при сгибании и приседаниях. Обычно человек потребляет в пищу недостаточное количество компонентов, образующих сустав и суставную жидкость (хондроитин и глюкозамин). Особенно не хватает этих веществ спортсменам.
Дефицит какого витамина вызывает хруст суставов?
Дефицит витаминов: Дефицит некоторых витаминов, таких как B12 и D, может привести к проблемам с суставами, включая крепитацию или хруст суставов. Дефицит кальция также может вызвать хруст костей. Недостаточное потребление кальция может привести к снижению плотности костей. Это может повысить вероятность хруста суставов.
Почему у детей хрустят костяшки пальцев?
Причина, по которой сустав издает хлопающий или трещащий звук при растяжении, до сих пор не до конца понятна. Долгое время многие люди приписывали этот звук пузырькам азота, которые либо образуются, либо лопаются в суставной жидкости. Другие считали, что это происходит из-за движения связок вокруг сустава.
Почему в молодом возрасте хрустят суставы?
Мышцы затекают, напрягаются, прилегающие соединения и хрящи переутомляются, иногда даже воспаляются. Это способствует появлению хруста, который чаще всего возникает при резком изменении положения тела. Особого вреда не будет, так как молодой организм быстро восстанавливает состояние хрящей и мышц.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на физическую активность вашего ребенка. Регулярные упражнения, такие как плавание или йога, могут помочь укрепить суставы и улучшить их гибкость, что может уменьшить хруст.
СОВЕТ №2
Следите за рационом питания. Убедитесь, что в рационе вашего ребенка достаточно витаминов и минералов, особенно кальция и витамина D, которые важны для здоровья суставов и костей.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте жалобы ребенка. Если хруст сопровождается болями или дискомфортом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет исключить возможные заболевания или травмы.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на обувь. Неправильная или неудобная обувь может негативно сказаться на состоянии суставов. Выбирайте качественную обувь, соответствующую размеру и форме ноги ребенка.