Немеет бедро правой или левой ноги чаще всего вследствие большой физической нагрузки. В таком случае волноваться не стоит. Онемение проходит самостоятельно и не нуждается в лечении. Однако систематическое онемение мышц бедра – признак развития системного заболевания, поэтому следует незамедлительно посетить врача.
Онемение бедра —, что это и чем опасно?
Онемение бедра или парестезия – это кратковременное снижение или потеря чувствительности в области тазобедренного сустава, которое сопровождается неприятными ощущениями: покалыванием, «мурашками» или жжением. Возникает онемение ног при замедлении кровотока или дисфункции ЦНС (Центральной нервной системы).
На заметку!
Обычно онемение нижних конечностей развивает после долгого нахождение в статичном положении и проходит без посторонней помощи в течение 10-15 минут.
Если немеют мышцы ног регулярно, это – симптом болезни:
- Вирусной инфекции,
- Заболеваний ЦНС,
- Онкологической опухоли.
Врачи отмечают, что онемение бедра может быть вызвано различными факторами, включая сжатие нервов, проблемы с кровообращением и заболевания позвоночника. Часто причиной становится ишиас, когда седалищный нерв подвергается давлению, что приводит к дискомфорту в ногах. Также онемение может быть следствием остеохондроза или межпозвоночной грыжи, когда поврежденные диски оказывают влияние на нервные корешки.
Лечение зависит от первопричины. Врач может рекомендовать физиотерапию, массаж и специальные упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения. В некоторых случаях назначаются противовоспалительные препараты или инъекции для снятия боли. Важно также следить за образом жизни: регулярная физическая активность и правильная осанка могут существенно снизить риск возникновения онемения. Если симптомы сохраняются, рекомендуется обратиться к специалисту для более детального обследования.
Причины онемения бедра
Физиологические причины онемения бедра левой или правой ноги – это «сидячий» образ жизни, длительное нахождение в неудобной позе, неравномерные физические нагрузки. Регулярная потеря чувствительности участков ног свидетельствует о развитии патологии:
- Остеохондроз – заболевание, возникающее у пациентов с гиподинамией вне зависимости от возраста. Главным симптомом остеохондроза является онемение бедра вследствие передавливания корешков нервов, прерыванию передачи нервных импульсов и приводящее к иннервации ноги. Также наблюдается замедление кровотока,
- Межпозвоночные грыжи – патология, сопровождающаяся смещением дисков позвоночника. Деформирование позвоночного столба увеличивает риск его травматизации. При таком диагнозе немеют и холодеют ноги от бедра до колена,
- Атеросклероз – распространенная причина онемения кожи на бедре. В группе риска – люди с избыточным весом, злоупотребляющие алкоголем, курильщики со стажем, а также пациенты с высоким уровнем холестерина в крови. Перечисленные факторы способствуют образованию бляшек на стенах кровеносных сосудов, сужающих их просвет и замедляющих движение крови. Что приводит к гипоксии (нехватке кислорода) внутренних органов и мягких тканей. Из-за нехватки питательных веществ немеет нога от бедра до колена,
- Воспаление суставов ног (ревматоидный артрит) проявляется такой симптоматикой: отечность бедра, анемия, сдавливание окончаний нервов, потеря чувствительности верхней части ноги,
- Нейропатия – патологическое поражение нервных корешков с нарушением их работы. Проявляется болезнь онемением бедра, голени, пятки и пальцев ног,
- Гиподинамия, «сидячая» работа, отсутствие спортивных нагрузок приводит к развитию остеохондроза. Предотвратить опасный недуг помогут перерывы в работе, во время которых известный врач ортопед Бубновский рекомендует выполнять специальные упражнения,
- Часто онемение немеет левое бедро у будущих мам в третьем триместре беременности. Это объясняется появлением второго круга кровообращения для питания малыша. Эти изменения приводят к нарушению кровоснабжения ног у беременной женщины и появлением онемения.
Симптомы онемения бедра и возможные заболевания
Почему немеет бедро – в большинстве случаев дискомфорт связан с конкретной патологией. Так, при заболеваниях позвоночного столба немеет бедро правой ноги с внешней стороны. Также возникает боль в пояснице.
Интересно!
Не всегда болезнь ног соответствует стороне онемения. Исключение – люди, профессионально занимающиеся спортом. При неравномерных нагрузках локализация болезненности и онемениях у них меняется. Зафиксированы случаи, когда у спортсмена сначала немеет правое бедро, а затем левое.
Если онемело бедро, коленный сустав и голень, диагностируют защемление седалищного нерва. В этом случае сторона поражения соответствует стороне онемения. Для полинейропатии характерно онемение сразу левого и правого бедра, так как заболевание поражает центральные органы.
Онемение латеральной широкой мышцы бедра и боль, «отдающая» в пах, свидетельствуют о возникновении синдрома Бернгарта-Рота (радиколопатии). Такое заболевание диагностируют очень редко, оно является генетическим и передается по наследству.
Жжение и онемение наружной стороны бедра в верхней его части наблюдается при развитии туннельного синдрома, при котором деформируется канал, в котором локализуются нервные волокна тазобедренного сочленения. В результате сдавливаются нервные окончания, и возникает онемение.
Читайте также:
На заметку!
Диагностировать туннельный синдром можно самостоятельно. Для этого нужно согнуть ногу и прижать ее к животу. Усиление боли и онемения в бедре подтверждают наличие патологии.
Онемение задней части бедра, а также боковой – симптом смещения позвоночных дисков и развития грыжи. При такой патологии потеря чувствительности сопровождается сильной болью, которая локализуется в ягодицах. Для межпозвоночной грыжи характерно, что бедро немеет при ходьбе. Пациент начинает немного прихрамывать, появляются проблемы с сердцем и сосудами.
Если немеет только правое или левое бедро, следует проверить позвоночник. Особенно поясничный отдел. Онемение бедра при патологических поражениях спинного мозга сопровождается болезненностью в поясничном отделе.
Интересно!
Реже всего пациенты обращаются с жалобой, что немеет передняя поверхность бедра. Это обусловлено тем, что нервные окончания этого участка сосредоточены в крестцовом отделе позвоночного столба, менее всего подверженному патологическим поражениям.
Онемение внутренней стороны бедра, усиливающееся при движении, сопровождающееся внезапно появившейся хромотой – симптом возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Онемение бедра может быть вызвано различными факторами, и мнения людей о причинах этого состояния часто различаются. Многие утверждают, что причиной может быть сжатие нервов, например, при длительном сидении или неправильной позе. Другие связывают онемение с проблемами в позвоночнике, такими как грыжи или остеохондроз. Некоторые отмечают, что онемение может быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как диабет или расстройства кровообращения.
Что касается лечения, то мнения также разнообразны. Многие предпочитают консервативные методы, такие как физиотерапия и массаж, которые помогают улучшить кровообращение и снять напряжение в мышцах. Другие обращаются к медикаментозному лечению, включая противовоспалительные препараты. Важно отметить, что в случае постоянного онемения рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения индивидуального лечения. Люди подчеркивают, что раннее вмешательство может предотвратить развитие серьезных осложнений.
Методы диагностики
Комплексное дифференциальное обследование позволит установить правильный диагноз, исключив заболевания со схожей симптоматикой. Врач проводит осмотр пациента, опрашивает для сбора анамнеза, чтобы установить имеющиеся хронические болезни. Во время первого приема доктор устанавливает наличие травм, переохлаждения, других неблагоприятных факторов.
Для уточнения диагноза врач направляет пациента на дополнительные исследования:
- Ультразвуковое исследование,
- Рентгенографический снимок,
- КТ (компьютерную томографию),
- МРТ (магнитно-резонансную томографию),
- Анализ крови (общий, биохимический, на глюкозу).
Терапия онемения бедра
Если онемение бедра не проходит самостоятельно, требуется обратиться за медицинской помощью. Самолечение может спровоцировать прогрессирование системного заболевания и развитие осложнений. Только врач после установления диагноза может назначить адекватное лечение.
Эффективность лечения онемения бедра зависит от своевременности обращения к врачу. Если ляшки на ногах немеют регулярно в течение 6-12 месяцев, начинает появляться развиваться атрофия корешков нервов, онемение становится хроническим. Дискомфорт сопровождается болевым синдромом и слабостью ног. Развивается привычная аналгическое положение (деформация опорно-двигательной системы), при котором вес тела переносится на здоровую конечность, позвоночник искривляется. Процесс сопровождается дисфункцией ЦНС, что проявляется депрессией или нервным срывом.
Мнение специалиста!
Лечение онемения направлено на устранение причин, провоцирующих развитие системного заболевания. При диагностировании патологии позвоночного столба проводят коррекционную терапию для предупреждения прогрессирования заболевания и снижения частоты обострений.
При наличии воспалительного процесса пациенту назначают:
-
Читайте также:
- НПВС (нестероидные противовоспалительные средства): Нимесулид, Ибупроефен, Диклофенак. Препараты прописывают в форме таблеток, инъекций или мазей,
- Миорелаксанты помогают расслабить мышцы ног и восстановить тонус сосудов,
- Мультивитаминные комплексы, содержащие витамины группы В, микроэлементы и минералы,
- Ноотропные препараты позволяющий нормализовать и ускорить кровообращение,
- ЛФК – направлена на активизацию работы мышц, регенерацию мышечной ткани. Устранению неприятных ощущений,
- Физиотерапевтические процедуры.
На заметку!
Рецепты народных целителей позволяют быстро избавить пациента от дискомфорта при возникновении онемения бедра. Однако применять их можно только после консультации с врачом.
Самые популярные домашние рецепты от онемения ног:
- Обертывания для восстановления чувствительности конечности. Для приготовления обертывания потребуется жидкий мед и льняная ткань. На проблемную зону наносят немного меда, оборачивают тканью. Повысить эффективность средства поможет оборачивание полиэтиленовой пленкой и шарфом. Следует оставить мед на ночь. Утром состав смывают под теплым душем,
- Массирование проблемного участка бедра с применением спиртового настоя. Следует смешать 1-0 грамм нашатыря, 50 грамм камфоры и литр кипяченой воды комнатной температуры. Ингредиенты смешивают, переливают в подготовленную банку, оставляют настаиваться в прохладном темном месте в течение 3 дней. Втирают настой круговыми массажными движениями в онемевшее бедро,
- Растирки от онемения. Взять смалец и сахар в пропорции 1:1. Подогреть до комфортной температуры. Втирать в онемевшее бедро по массажным линиям,
- Компрессы с настойкой сирени. Залить литром водки или самогона 3 столовых ложки высушенных цветов сирени. Оставить в темном месте настояться в течение недели. Процедить через марлю. Пропитать бинт настойкой сирени, наложить на онемевшую зону на 2 часа. Снять компресс, промыть кожу под теплой водой.
Меры профилактики
Если после прохождения обследования не выявлено опасного системного заболевания, и онемение бедра спровоцировано отсутствием физических нагрузок, следует заняться спортом, побольше гулять на свежем воздухе. Ходите пешком с работы. Или выходите на 2-3 остановки раньше. Время ходьбы пешком следует увеличивать постепенно. Гулять стоит в удобной обуви из натуральных материалов. Это позволит равномерно распределить нагрузку на позвоночный столб и мышцы ног, предотвратив онемение.
Следует сбалансировать свой рацион. Исключить из ежедневного меню продукты, содержащие холестерин и способствующие набору веса. Это снизит риск развития атеросклероза.
По утрам следует выполнять простые упражнения, позволяющие укрепить мышцы бедра. Это – выпады вперед и в сторону, а также приседания. Повторять каждое упражнение 10-15 раз. Также полезен бег трусцой.
Своевременная диагностика и адекватная терапия онемения бедра позволят быстро справиться с дискомфортом и предупредить развитие опасных осложнений. Не стоит забывать о том, что онемение ног является симптомом многих системных патологий. Поэтому своевременное обращение за медицинской помощью позволит предотвратить прогрессирование заболевания. Следует внимательно относиться к своему здоровью, обращать внимание на появление дискомфорта. Это позволит вовремя выявит причину дискомфорта и быстро от него избавиться.
Вопрос-ответ
Почему немеет левая нога бедро?
Немеет левая нога в области бедра может быть вызвано несколькими причинами, включая сжатие нервов, плохое кровообращение, травмы, остеохондроз или заболевания, такие как диабет. Если онемение сопровождается болью, слабостью или другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Что делать при онемении бедра?
Поможет теплая ванночка для ног или направление на ноги теплой струи воды. Также в некоторых случаях быстрее избавиться от «мурашек» помогает самомассаж ног. Если онемение связано с патологическими причинами, а не позой, важно заручиться рекомендациями специалиста — самолечение может стать причиной осложнений.
Что делать, если онемение ног не проходит?
Если у вас постоянное онемение ног, особенно если оно сопровождается болями, слабостью или другими необычными симптомами, рекомендуется обратиться к врачу. Это может быть признаком серьезного заболевания, требующего диагностики и лечения.
Какой врач лечит онемение бедра?
Обследование, лечение — работа врача-травматолога или травматолога-ортопеда.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою позу. Часто онемение в бедре может быть связано с длительным сидением в одной позе. Попробуйте менять положение тела каждые 30-60 минут, чтобы улучшить кровообращение.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц ног и улучшение гибкости. Это может помочь предотвратить онемение и улучшить общее состояние конечностей.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем сахара в крови, особенно если у вас есть диабет. Высокий уровень сахара может привести к повреждению нервов, что, в свою очередь, может вызвать онемение. Регулярные проверки помогут вам контролировать ситуацию.
СОВЕТ №4
Если онемение не проходит или сопровождается другими симптомами, такими как боль или слабость, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
