Многим знакомы болезненные ощущения и дискомфорт в коленях, особенно после физических нагрузок и даже неправильном движении (резкий поворот, привычка постоянно сгибать ногу при сидении, неправильное выпрямление колена). Однако не всем известна природа возникновения этой боли и правильное ее устранение. Поэтому далее поговорим, что собой представляет артроз феморо-пателлярного сочленения и как он лечится.
Что такое пателлофеморальный артроз коленного сустава
Пателлофеморальный артроз (правильное название пателлофеморальный болевой синдром) —, это воспалительный процесс, развивающийся в пателлофеморальном сочленении.
Справка. Название происходит от латинских слов patella и femoris, что в переводе означает надколенник (коленная чашечка) и бедренная кость.
Надколенник —, кость, расположенная в передней части коленного сустава и соединенная с ним связками и сухожилиями. При движении коленная чашечка перемещается вниз-вверх и в норме не соприкасается с бедренной костью.
Развитие заболевания начинается с поражения именно наколенника. Сначала под влиянием неблагоприятных факторов увеличивается трение коленной чашечки о бедренную кость. В результате этого развивается воспалительный процесс.
Если в этот период не начать терапию, то патология будет прогрессировать и «запустит» процесс разрушения хрящевой ткани коленной чашечки. Здесь уже речь идет об артрозе, опасный полным разрушением и обездвижением коленного сустава.
Заболевание протекает выражено. Интенсивность симптоматики зависит от стадии и характера протекания патологического процесса.
К основным признакам развития патологического состояния можно отнести:
- боль, хруст в колене при нагрузке (бег, приседания),
- скованность движений,
- появление отечности,
- самопроизвольное сгибание и дрожание конечностей.
Патология поражает спортсменов, танцоров и активных людей, в связи с этим недуг получил еще одно название —, «колено бегуна».
Читайте также:
К основным причинам развития данного синдрома можно отнести травмы колена, чрезмерная регулярная нагрузка на коленные суставы, дисбаланс тонуса мышц, врожденные аномалии, избыточная масса тела.
Врачи отмечают, что лечение пателлофеморального артроза коленного сустава требует комплексного подхода. В первую очередь, важно провести диагностику, чтобы определить степень повреждения хрящевой ткани и сопутствующие патологии. Консервативные методы, такие как физиотерапия, лечебная гимнастика и применение противовоспалительных препаратов, часто оказываются эффективными на ранних стадиях заболевания. Врачами также рекомендуется использовать ортопедические стельки и бандажи для разгрузки сустава. В случаях, когда консервативное лечение не приносит облегчения, может потребоваться хирургическое вмешательство, включая артроскопию или установку протеза. Важно, чтобы пациенты следовали рекомендациям специалистов и не игнорировали симптомы, что поможет замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.
Степени развития синдрома
Данный синдром проходит 3 степени развития, каждая из которых характеризуется своими особенностями протекания:
- Синдром 1 степени —, общее переутомление и усталость сустава, острые болевые ощущения отсутствуют.
- Синдром 2 степени —, пателлофеморальный артроз коленного сустава проявляется острой болью после физических нагрузок, длительной ходьбы, тренировок. Болезненность может иррадировать в верхнюю часть ноги. В состоянии покоя неприятные ощущения исчезают.
- Синдром 3 степени —, характеризуется развитием дистрофических изменений в хряще. На рентгеновском снимке хорошо просматривается сужение просвета между костями сустава.
К лечению патологического состояния следует приступать как можно раньше, пока не развились необратимые последствия.
Лечение
Перед тем как лечить пателлофеморальный артроз , специалист проводит диагностику при помощи медицинского осмотра, рентгенологического и ультразвукового обследования, КТ, МРТ.
Справка. Терапия данного состояния должна проходить под контролем специалиста, во избежание ухудшения самочувствия и развития серьезных последствий.
Тактика лечения заключается в сочетании нескольких консервативных терапевтических методик, проявляющих свою эффективность при начальных стадиях развития патологического явления:
- прием медикаментов —, назначается комплекс препаратов, относящихся к разным фармакологическим группам. Для устранения воспаления применяются Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин. Для стимуляции регенерирующих процессов выписываются Дона, Терафлекс, Хондроитин. Для общего укрепления организма назначаются витаминные комплексы,
- внутрисуставные инъекции —, для снятия напряжения, купирования боли применяются Кеналог, Целестон, Гидрокортизон. Эти препараты предназначены для облегчения состояния, недуг они не лечат. После купирования обострения в сустав могут вводиться хондропротекторы для улучшения состояния хрящей,
- физиотерапевтические процедуры —, активно применяются в подобных случаях, поскольку они способны укреплять иммунитет, устранять боли, улучшать кровообращение, восстанавливать хрящевую ткань. Обычно назначается электрофорез, индуктермия, лазерная терапия, сероводородные и радоновые ванны, ультразвук,
- лечебная физкультура —, специальные упражнения, подобранные специалистом, помогают разработать сустав, развить мышцы,
- правильная обувь —, ортопедическая обувь тормозит прогрессирование патологии,
- фиксирующие наколенники —, необходимы для нормального физиологического положения коленной чашечки.
При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, можно добиться хороших результатов в лечении.
-
Читайте также:
Если патология характеризуется тяжелым течением с высокой степенью деформации хряща, то доктор назначает проведение оперативного вмешательства.
Операция проводится несколькими способами:
- Артроскопия —, заключается в выполнение маленького разреза, через который в полость сустава вводится специальный аппарат с камерой. Он помогает обследовать область поражения и заменить деформированные части хряща искусственными.
- Латеральный надрез —, выполняется путем рассечения связки коленной чашечки для придания ей нормального физиологического положения.
После проведения хирургического вмешательства, пациент проходит реабилитацию, которая состоит в выполнении специальных упражнений и соблюдении диеты.
Люди, сталкивающиеся с пателлофеморальным артрозом, часто делятся своим опытом и рекомендациями по лечению. Многие отмечают, что важным шагом является изменение образа жизни: регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц вокруг колена, помогают снизить нагрузку на сустав. Некоторые пациенты советуют использовать специальные ортопедические стельки и наколенники, которые обеспечивают дополнительную поддержку.
Кроме того, многие обращают внимание на роль диеты: уменьшение веса может значительно облегчить симптомы. Врачи часто рекомендуют физиотерапию, а также применение холодных и горячих компрессов для снятия воспаления. Не обошлось и без обсуждений о медикаментах — нестероидные противовоспалительные средства становятся частым выбором для облегчения боли. Важно помнить, что индивидуальный подход к лечению и консультация с врачом являются ключевыми для успешного восстановления.
Заключение
Данный синдром является предвестником опасного суставного заболевания, которое может привести к разрушению и обездвижению сустава. Поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью и не допускать физического переутомления организма.
Вопрос-ответ
Как лечится пателлофеморальный артроз?
В начальных стадиях пателлофеморального артроза применяются консервативные методы лечения, включая: инъекции в сустав. Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы, гиалуроновой кислоты или аспирата костного мозга могут помочь смягчить болевые симптомы и улучшить состояние сустава.
Существует ли лекарство от пателлофеморального артрита?
Пателлофеморальный артрит и другие типы остеоартрита неизлечимы. Некоторые люди могут контролировать симптомы консервативными методами или хирургическим путем.
Какой наиболее эффективный препарат при артрозах коленного сустава?
Наиболее эффективными препаратами для лечения артроза являются нестероидные противовоспалительные средства. Парацетамол – препарат выбора для лечения артроза коленного сустава и других локализаций у пациентов с умеренным болевым синдромом.
Как лечить пателлофеморальный болевой синдром?
Ортопеды назначают нестероидные противовоспалительные препараты (мелоксикам, нурофен, ревмоксикам и пр.) и ограничивают двигательную активность. Для устранения причины боли восстанавливают правильную траекторию движения надколенника. Для этого используют ортез, удерживающий надколенник.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Пателлофеморальный артроз может проявляться различными симптомами, и важно получить профессиональную оценку состояния вашего коленного сустава. Врач может назначить необходимые исследования, такие как рентген или МРТ, чтобы определить степень повреждения и предложить наилучший план лечения.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц вокруг колена. Упражнения на растяжку и укрепление квадрицепсов, подколенных сухожилий и ягодичных мышц помогут улучшить стабильность коленного сустава и снизить нагрузку на него. Обязательно проконсультируйтесь с физиотерапевтом для составления безопасной и эффективной программы тренировок.
СОВЕТ №3
Используйте ортопедические средства, такие как стельки или наколенники, чтобы снизить нагрузку на коленный сустав. Они могут помочь улучшить выравнивание сустава и уменьшить болевые ощущения. Выбор подходящих ортопедических средств лучше обсудить с врачом или ортопедом.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свой вес и питание. Избыточный вес увеличивает нагрузку на коленные суставы, что может усугубить симптомы артроза. Сбалансированное питание и поддержание здорового веса помогут снизить риск прогрессирования заболевания и улучшить общее состояние суставов.
