Протрузия дисков поясничного отдела входит в число самых распространенных болезней. Она заключается в продолжительном разрушении хрящевых тканей с последующим образованием позвоночной грыжи. Медики классифицируют данное заболевание как одну из промежуточных стадий остеохондроза.
Позвоночник состоит из маленьких отдельных костей – позвонков, они объединены в единую цепочку суставов. Для того чтобы во время движения позвонки не терлись между собой, есть прослойка в виде межпозвонковых дисков, каждый из которых состоит из наружного и внутреннего слоя. Внутри первого расположено пульпозное ядро, выполняющее амортизацию движения. Оно состоит из гелеобразного вещества и не смогло бы сохранить свою форму, если бы не было наружного слоя. Второй (внутренний) слой защищает фиброзная капсула – это прочные волокна, окружающие ядро. Благодаря этим двум составляющим, диск имеет необходимую форму и консистенцию.
Под воздействием всевозможных повреждающих факторов происходит нарушение защитных функций фиброзного кольца, и ядро постепенно начинает проникать в позвоночный канал. Данный процесс может длиться годами либо произойти моментально под воздействием большой нагрузки. Если это произошло, то следующей стадией будут дорзальные грыжи позвоночника, сопровождаемые тяжелыми симптомами и требующие хирургической помощи.
Протрузия позвонков появляется по целому ряду причин:
- Предрасположенность.
- Травма.
- Заболевания соединительных тканей.
- Нарушенный обмен веществ.
Диагностика
Выявление протрузии межпозвоночного диска для врача не составляет сложностей. При визуальном осмотре учитываются все жалобы и данные, собранные при обследовании. Распознать протрузию по рентгеновскому снимку не представляется возможным, так как на снимке мягкие ткани не просматриваются. Диагностирование заболевания возможно только с помощью МРТ и КТ. Эти современные виды обследования дают возможность выявить заболевание, получить достоверные данные о размере и месте локализации. Лечение назначают, используя полученные результаты.
Врачи отмечают, что протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Обнаружение этого состояния часто происходит при помощи магнитно-резонансной томографии, что позволяет точно оценить степень повреждения диска и его влияние на окружающие ткани.
Лечение протрузии может быть консервативным или хирургическим. Врачи рекомендуют начинать с физиотерапии, мануальной терапии и медикаментозного лечения, направленного на уменьшение боли и воспаления. Важным аспектом является также коррекция образа жизни, включая регулярные физические нагрузки и упражнения для укрепления мышечного корсета.
В случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения, может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и своевременное лечение играют ключевую роль в успешном восстановлении и предотвращении осложнений.
Как лечить протрузию поясничного отдела
Протрузия поддается лечению с помощью консервативных методов, а от грыжи можно избавиться только хирургическим путем. Во время лечения главное – соблюдать рекомендации лечащего врача и запастись терпением.
Консервативное лечение
Главная цель консервативной терапии – устранение острых и хронических болей, воспалительных процессов, расслабление позвоночника, укрепление спинных мышц, улучшение кровообращения и корректировка метаболических процессов в тканях позвоночного столба. Это дает возможность стабилизировать дегенеративные изменения. Методик терапевтического воздействия немало, но обычно комплекс состоит из стандартных методов:
- Лечение медикаментами. Его применяют только при обострениях и развитии острого болевого синдрома, назначая противоотечные и нестероидные препараты, анальгетики, миорелаксанты, а также витамины группы В. При осложнениях неплохой результат дает блокада анестетиками местного назначения и глюкокортикоидные лекарства. Для восстановления и укрепления хрящевой ткани применяют продолжительные курсы хондропротекторов. При обострениях в обязательном порядке назначается строгий постельный режим, дающий возможность разгрузить позвоночник.
- Аутогравитационная терапия. Вытягивание позвоночника является новым, но важным элементом терапии. Оно позволяет разгрузить пораженный участок позвоночника. При выборе между сухим и подводным способом вытяжения врач ориентируется на индивидуальность заболевания и, исходя из этого, самостоятельно назначает длительность терапии и нагрузку.
- Физиотерапия и массаж. Эти два метода наиболее эффективны при лечении протрузии дисков поясничного отдела. Лечебная гимнастика укрепляет мышечный корсет и обеспечивает дополнительную стабилизацию поврежденному позвоночнику. Для достижения результата упражнения должны выполняться регулярно. Массаж позволяет снять спазмы мышц, укрепить их и усилить питание тканей позвоночника. Лечебный массаж рекомендуется только в период отсутствия болевых синдромов и обострения болезни.
- Нетрадиционные методы лечения. Успешно применяется акупунктура, остеопатия, мануальная терапия и гирудотерапия.
Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела — это распространенная проблема, о которой говорят многие пациенты. Люди отмечают, что симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли в спине и ногах. Часто пациенты описывают, как они начали ощущать онемение или слабость в конечностях, что заставило их обратиться к врачу. Обнаружение протрузии обычно происходит с помощью МРТ, что позволяет точно оценить состояние дисков.
Лечение может быть консервативным, включая физиотерапию, массаж и медикаменты, или более радикальным, если симптомы не проходят. Многие пациенты делятся положительным опытом после курса реабилитации, отмечая улучшение качества жизни. Однако некоторые говорят о необходимости хирургического вмешательства, если консервативные методы не помогают. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть комплексным.
Хирургическое лечение
Операция при протрузии рекомендуется нечасто, так как возрастает возможность появления грыжи, а также ухудшение общего состояния пациента. Хирургическое лечение может быть назначено, если:
- протрузия давит на спинной мозг, угрожая здоровью больного;
- увеличение протрузии в размерах и развитие воспаления;
- медикаментозное лечение не принесло ожидаемого результата.
Лечебная гимнастика
При протрузии поясничного отдела лечебная гимнастика является одним из самых результативных методов лечения. С ее помощью реально устранить симптоматику и улучшить самочувствие пациента. Комплексная гимнастика направлена на восстановление опорно-двигательной системы, снятие мышечного спазма, исправление осанки, укрепление крестцового отдела. Чаще всего применяются следующие упражнения:
Читайте также:
- На табуретку положить подушку, лечь на нее животом. Делать небольшие наклоны на протяжении минуты так, чтобы вес одинаково распределялся между свисающими туловищем и ногами.
- Сидя на стуле, спиной плотно прижимаясь к спинке, необходимо медленно поднимать вверх прямо вытянутые ноги. Для удержания равновесия можно использовать руки, расположенные по бокам стула. Количество подъемов – 15 раз.
- Лежа на полу, плотно сжать ноги вместе и медленно, но максимально наклонять туловище в сторону. При выполнении упражнения нижняя часть тела должна оставаться неподвижной. Необходимая нагрузка – 10 наклонов в каждую сторону.
- Лежа на полу с вытянутыми вдоль тела руками, согнуть колени и делать наклоны вправо и влево, пытаясь коснуться пола. Упражнение повторить 20 раз.
Лечение протрузии дисков позвоночника даст хороший результат, если обратиться к специалистам на ранних стадиях, чтобы не допустить развития патологических изменений.
Выздоровление не наступит за один день, однако при правильном подходе и терпении вы избавитесь от боли и необходимости оперативного вмешательства.
https://youtube.com/watch?v=H2b1OldhHtQ%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить протрузии в поясничном отделе?
Дальнейшая нагрузка на поясничный отдел может привести к образованию межпозвоночной грыжи. Протрузию возможно вылечить без хирургического вмешательства.
Можно ли вылечить протрузии межпозвоночного диска?
При своевременном лечении протрузии межпозвоночного диска в грудном, поясничном или шейном отделах позвоночника можно полностью устранить.
Что нельзя делать при поясничной протрузии?
Купание в горячей воде и посещения сауны, поднятие тяжелых предметов и другие физические нагрузки.
Какие лекарства назначают при протрузии?
С этой целью применяются глюкокортикостероиды, Трамал, опиаты и опиоиды. Указанные медикаменты быстро снимают боль, но при длительном приеме вызывают привыкание. По этой причине лечение протрузии поясничного отдела позвоночника с их помощью проходит в стационаре.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские обследования, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям спины. Раннее обнаружение протрузии межпозвонковых дисков может значительно улучшить прогноз лечения.
СОВЕТ №2
Поддерживайте правильную осанку и избегайте длительного сидения в одном положении. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки, чтобы снизить нагрузку на поясничный отдел.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью, включая упражнения на укрепление мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит риск развития протрузии.
СОВЕТ №4
При появлении болей в спине не откладывайте визит к врачу. Консультация специалиста поможет определить точный диагноз и выбрать наиболее эффективное лечение, включая физиотерапию или медикаментозную терапию.
